fbpx
Ganar Masa Muscular

Ganar Masa Muscular

La hipertrofia es el aumento de tamaño de un tejido u órgano por medio del agrandamiento de sus células. Recuerda que has de realizar una alimentación adecuada comiendo alimentos que te aporten una energía mayor a la que consumes diariamente, y...

Read moreRead more
¿Aislada o Concentrada?

¿Aislada o Concentrada?

Tanto el Concentrado de Proteína de Suero como el Aislado cuentan con un contenido muy alto de proteínas, así que la diferencia se debe a la cantidad de carbohidratos y grasas que contienen. Si estás siguiendo una dieta controlada en calorías y...

Read moreRead more
Abrir chat