Por: Fernando Estrada – THE FITBOSS Todo sobre las proteínas en polvo. Los suplementos de proteína en polvo son hoy en día, unos de los más conocidos y comercializados en el mundo del Fitness y el Bienestar. Todavía recuerdo hace unos 10-12...
La creatina es una molécula que se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo en pequeñas cantidades, principalmente en los músculos y también en el cerebro
La proteína hidrolizada es la más cara que existe debido al procesamiento que sufre la materia prima hasta convertirse en péptidos y aminoácidos. La proteína hidrolizada se asimila fácilmente y suele ser muy bien tolerada a nivel digestivo...
La proteína hidrolizada es uno de los tantos suplementos proteicos disponibles y, quizás, uno de los menos conocidos. Este tipo de proteína ha sido digerida previamente en péptidos y/o aminoácidos para facilitar su asimilación en el intestino...
Tanto el Concentrado de Proteína de Suero como el Aislado cuentan con un contenido muy alto de proteínas, así que la diferencia se debe a la cantidad de carbohidratos y grasas que contienen. Si estás siguiendo una dieta controlada en calorías y...